12.6.

12. června 2012 v 21:48 | Alex |  jedálniček
Raňajky: aktivia, celozrnný rožok
Desiata: banán
Obed: cottage cheese
Olovrant: kuracie mäso, cherry paradajky, trošku ryže
Večera: šalát (paradadajka, uhorka, šalátové listy)
pitie: voda, džús

Baby, prepáčte, že to sem píšem až teraz, ale v našej škole je to fakt teraz strašné, celé poobedie sa len učím a učím. :(
Zistila som jednu super vec, z tejto zdravej stravy som nielenže nič neschudla, ale aj som pribrala. Takže takto to fakt nejde. Nechcem ísť na dovolenku ešte ťažšia ako pred chudnutím.
Znova nejdem jesť.
A myslite si, čo chcete. Nejdem si kaziť metabolizmus, lebo ho už dávno nemám. ;) Niektorá z vás nič neje, len pije energetické nápoje bez cukru. Tak to idem od zajtra robiť aj ja. Dobrú noc. :(

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | 12. června 2012 v 21:58 | Reagovat

Ja ta v tomto chápem :( bohužial ja už neviem nejesť..stala sa zo mňa chudera závislá do jedla..drž sa!

2 Sofie Sofie | Web | 12. června 2012 v 22:02 | Reagovat

možná tě to překvapí, ale volím stejnou cestu. minimálním jídlem jsem zhubla 12kg ani ne za 3 měsíce a zdravou cestou? v zásadě nic!! takže to vážně nemá cenu, myslela jsem si že když budu jíst zdravě a dietně, tak předejdu přežíracím záchvatům, ale ty mám stejně a ještě větší a častějc. a přesně jak si řekla, metabolismus už zpomalený máme stejně! držím palce!! :))

3 Em. Em. | Web | 12. června 2012 v 22:28 | Reagovat

takovéhle výlevy jídla by ti taky mohly nabudit trochu jojo efekt ale :( tak uber a ubírej až nejez nic, ale jestli si tělo zvyklo te%d trochu na jídlo, bude se bránit..

4 Nicole Nicole | Web | 12. června 2012 v 23:07 | Reagovat

ach sme natom asi viacere rovnako :( ja ked sa aj snazim cely den nejest tak vzdy vecer sa neovladnem lebo mi je na odpodanutie.ale drzim palceky :)

5 Roxeeindream Roxeeindream | Web | 12. června 2012 v 23:23 | Reagovat

áno som z Bystrice :O by som si nemyslela, že by ma tu niekto na blogu spoznal o.O Ty si tiež z Bystrice ? daj dáku svoju foto, možno ťa poznám tiež :)

6 Annie Annie | Web | 12. června 2012 v 23:26 | Reagovat

brouku mrzí me ze se ti nedaří:( jenom nehladov,to je to nejhorší..

7 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 12. června 2012 v 23:31 | Reagovat

Chápu Tě x)) zvládnem to ;) Všechny :*

8 Roxeeindream Roxeeindream | Web | 12. června 2012 v 23:34 | Reagovat

A tá "niektorá" som ja, čo nič neje a pije energetické nápoje bez cukru, len dneska som to trošku pokazila :( nevadí...hlavne nebud smutná :-* uvidíš že to bude dobré, budem ti držať palce :)

9 Kate Kate | Web | 13. června 2012 v 6:49 | Reagovat

špatný nápad, ale to ti ani psát nemusím.. :( máš krásný jídelníček! :)

10 charlotte charlotte | Web | 13. června 2012 v 9:31 | Reagovat

já nevím jak to funguje, ale podle mě si tělo musí zvyknout na to že jíš pravidelně a zdravě a pak teprve ve spojení s pohybem začneš hubnout... proto se dost z nás uchýlilo k nejedení, protože tam to jde rychlejc. ale zdravé to není... a to ty určitě víš! :)

11 be-proana be-proana | Web | 13. června 2012 v 14:43 | Reagovat

U mňa je to isté, priberám aj zo zdravej stravy. Takže tiež radšej nejem, aj keď viem, že je to nezdravé ale chcem byť chudá a nie sa do konca života trápiť :)

12 Roxeeindream Roxeeindream | Web | 13. června 2012 v 16:09 | Reagovat

jaaj, tak aspoň prezradíš na akú školu chodíš ?:D a dakujeeem, tvoje komentáre ma vedia tak potešit :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama